Coach Warrior, c’est vos sessions de personal training sur Genève, alliant hit cardio et renforcement musculaire.
Votre Coach sportif vous propose en personnal training: du functional training, ou entraînement fonctionnel en français. C’est une nouvelle approche de l’entraînement sportif.
Son principe : effectuer divers exercices physiques imitant les mouvements naturels que le corps est amené à faire dans la vie de tous les jours comme s’accroupir, se relever, courir, pousser, soulever, sauter… Les exercices sont souvent très courts (moins d’une minute) mais s’enchaînent à un rythme très intense.
Rassurez vous votre personnal trainer proposera des exercices en fonction de votre niveau, avec ou sans accessoires, pour les débutantes comme pour les pratiquantes confirmées.
Le cross training Outdoor est un entraînement très complet organisé sous forme de circuit et d’atelier. Les enchaînements d’exercices permettent d’augmenter l’endurance cardiovasculaire, mais aussi de renforcer et de tonifier tous les muscles du corps. Cette discipline prodigue une action globale sur le corps.
Coach Warrior
Coach sportif Genève, je suis Damien coach sportif à Genève domicile ou fitness. C’est moi dans la video juste à coté !
En effet, en surpoids à l’adolescence, j’ai largement souffert de ma surcharge pondérale.
A cœur de retrouver un poids de forme idéal, j’ai redoublé de détermination pour optimiser ma perte de poids. J’ai été accompagné d’un coach sportif sans qui je n’aurai jamais atteint mon objectif.
J’ai perdu plus de 20 kg et ma vie a changé. C’est cette relation avec mon coach qui m’a donné envie à mon tour d’aider les autres.
Depuis que je suis coach sportif à Genève j’ai une mission. Celle d’aider toutes ces personnes qui recherchent à perdre du poids simplement être en meilleure forme.
Vous vous posez certainement beaucoup de questions: Comment ça se passe pour prendre un personal trainer à Genève ? Qu’allez vous faire avec un coach sportif ?
Coach sportif à Geneve pour homme et femme, en privé ou en Duo, à domicile ou en fitness ou en outdoor… Je vous laisses découvrir ci-dessous une partie de nos services en tant que Personal trainer pour vous permettre de sortir de votre zone de confort.
Ils m’ont fait confiance, votre personal trainer à Genève, qui vous permet de dépasser vos limites sans vous en rendre compte.
Excellent coach! Toujours disponible et arrangeant! Il saura vous faire transpirer comme il faut! Je le recommande vivement!!!
Excellent coach qui sait susciter de la motivation et de la régularité pour un dépassement de soi ! Je recommande.
Damien est un coach génial et très motivant ! C’est toujours un plaisir d’aller aux séances même si on sait qu’on va souffrir, mais c’est que du positif
Et en plus il n’hésite pas à adapter la séance en fonction de ta forme/humeur du jour !
Je ne suis pas sportive. Mais dès la première session, je savais que la séance avec Damien sera le nouveau bliss de ma semaine de travail! Damien est flexible, patient et toujours positif. Il me fait progresser, à chaque séance, sans que je ressent l’ennui d’être dans une salle de sport.
Coach toujours au taquet, qui sait motiver et très flexible pour l’organisation des séances je ne peux que recommander Damien comme coach, car les progrès et les objectifs continuent de se rapprocher.
